NEURO
神經
我們透過視覺、聽覺、觸覺、嗅覺與味覺接收訊息，形成對經驗的感受與理解。
NEURO · LINGUISTIC · PROGRAMMING
NLP 是什麼？
NLP 中文稱為「神經語言程式學」，從感知、語言與行為模式之間的關係，探索人如何理解經驗、溝通與做出改變。
THE ORIGIN
從觀察卓越開始
神經語言程式學，英文為 Neuro Linguistic Programming，由 Richard Bandler 與 John Grinder 於 1970 年代共同發展。
他們觀察不同領域中表現出色的溝通者，整理其語言、思考與行為模式，嘗試把原本難以說明的能力，轉化為可以理解、練習與調整的方法。
THE THREE ELEMENTS
理解 NLP 的三個核心
我們接收外在資訊，透過內在模式賦予意義，再藉由語言與行為表達。三者持續互相影響，也提供了觀察與調整的入口。
LINGUISTIC
語言
我們用文字、語氣和非語言訊息描述經驗，也透過溝通影響自己與他人的理解。
PROGRAMMING
程式
思考與行為會形成慣用模式；看見模式後，便有機會練習不同選擇，建立更適合自己的反應方式。
A SIMPLE ANALOGY
像重新理解大腦的操作方式
NLP 常把人類的思考模式比喻為電腦程式：相似的刺激若反覆連結到相同的想法與行為，久而久之就可能形成習慣。當我們能辨識這段歷程，便能重新思考是否有更合適的反應。
接收經驗內在處理語言與行為