NLP是什麼
神經語言程式學，英文名為Neuro Linguistic Programming，是李察 ‧ 班德勒(Richard Bandler) 與約翰 ‧ 格林德(John Grinder)在西元1976年所創辦的超近代心理學。
那NLP跟傳統心理學差在哪裡呢？傳統心理學治療流程極為複雜，傳統治療師會不斷的讓個案想起不堪回首的事情，且治療的時間非常耗時，效果極差。所以兩位大師皆不滿傳統心理學派的治療過程；而NLP不但效果極佳，能夠快速自我改變以外，治療師也可以不用了解個案的過去，讓個案再跟治療師的對話過程中，不之不覺就治療完了。
Richard Bandler
John Grinder
NLP把人類的大腦比喻成一台電腦，所謂的電腦，就是裡面有著程式碼，當我們在電腦上輸入相同的指令，程式碼就會產生出相同的結果。
舉個例子，當我們用電腦開啟「Word應用程式」時，永遠不會開「Excel應用程式」一樣。人也是這樣，假設有人想要戒菸，但他已經有飯後抽兩支菸的習慣，每次發現沒有菸抽時，就會再買一包菸，所以他永遠戒不了菸，因為大腦裡的一直有著「飯後抽兩支菸」的程式；除非他大腦裡的程式碼被改寫，而NLP就是要來改寫大腦裡的程式碼，快速改掉自己不想要的壞習慣。
接受外在刺激(N)，經過大腦程式碼(P)，產生出想法(L)
